COACHING ECTOMORPHE

Le coaching est sans engagement, les résultats parleront d'eux-mêmes

FORMULES ADVANCED PRO
79€ / mois
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COACHING (À DISTANCE) •  Plan d’entrainement personnalisé expliqué en détails sur plusieurs dizaines de pages.

•  Conversation téléphonique 2 fois par mois (environ 15 min).

•  Réponses à toutes tes questions à propos de ton entrainement et de la musculation.
•  Plan d’entrainement personnalisé expliqué en détails sur plusieurs dizaines de pages.

•  Conversation orale 2 fois par mois (environ 15 min).

•  Réponses à toutes tes questions à propos de ton entrainement et de la musculation.

•  Conseils alimentaires personnalisés.


ADVANCED
•  Plan d’entrainement personnalisé expliqué en détails sur plusieurs dizaines de pages.

•  Conversation orale 2 fois par mois (environ 15 min)

•  Réponses à absolument toutes tes questions à propos de ton entrainement et de la musculation.
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PRO
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*Personnalisé = Selon ton objectif, ta morphologie, ton emploi du temps et ton niveau actuel.

DEMARRER

Qui suis-je et pourquoi me faire confiance ?


Je m’appelle Léonard et suis connu sous le nom de Go Muscu. Ancien cycliste de niveau national, je suis de nature extrêmement maigre. A 17 ans, j’exprime un ras-de-bol pour mon corps beaucoup trop maigre et particulièrement envers mes bras qui étaient exagérément fins, on aurait dit des baguettes chinoises. Ayant honte de mes bras je décide de me prendre en main et d’en finir avec mon corps de chips.

Quelques mois plus tard je démarre une chaine Youtube et 2 ans après me voilà avec plus de 16 kilos pris partout dans le corps, car après avoir pris des bras j’ai décidé de continuer à m’entrainer car c’est pas si mal d’être musclé partout. Aujourd’hui je suis l’ectomorphe français le plus suivi et écouté sur Youtube, auquel les personnes ayant ma morphologie et mon métabolisme se réfèrent.

Pour information, le mot ectomorphe est un terme utilisé dans le monde du fitness pour désigner toutes les personnes ayant un métabolisme rapide, et une masse musculaire de départ extrêmement faible. Ces personnes ont énormément de mal à prendre du muscle, et même du gras, même en mangeant mal. Elles ont tout simplement beaucoup de mal à prendre du poids. Généralement elles sont très maigres et démarrent avec des charges de travail dérisoires en musculation, faute de muscle et de force.

Si j’ai réussi à réunir plus de 18.000 abonnés sur Youtube et plus d’1,5 million de vues, c’est car toutes ces personnes ont enfin trouver quelqu’un qui leur ressemble et qui s’est sorti de sa maigreur extrême. Seuls les ectomorphes savent ce que c’est d’être ectomorphe…

Et, comme si ce n’était pas assez dur pour nous, l’énorme majorité des gens ne le sont pas. Si bien qu’en salle on trouve presque AUCUN ectomorphe (il faut y aller, et régulièrement, pour se rendre compte à quel point c’est abusé…). Pourquoi ? Car la plupart des gens ne le sont pas et car c’est très décourageant vu que c’est beaucoup plus compliqué pour nous de prendre du poids, comparé aux métabolismes moyens et lents, et qu’en plus on part de plus loin…

Avec cette morphologie nous n’avons pas d’autres choix que de nous entrainer et manger parfaitement en ne laissant rien au hasard, sinon quoi on ne progresse pas ou beaucoup trop peu...

Après de longues hésitations, j’ai décidé de mettre à disposition mon expérience, mon savoir et mon temps ici-même, pour maximum 10 personnes car comme vous avez pu le constater en regardant les tarifs, je prends de mon temps chaque mois pour vous appeler au téléphone et adapter votre entrainement.

J’ai prévu d’arrêter l’été prochain afin d’avoir tout mon temps pour me consacrer à d’autres projets professionnels.
C’est donc la seule année où je propose ce service.

Pour information, j'étudie actuellement en 2ème année de STAPS Entrainement Sportif dans la faculté la plus réputée de France dans ce domaine (celle de Montpellier).